Para abrir a semana e o apetite!

A alimentação deve ser fonte de prazer e de saúde. Felizmente temos hoje muitas informações sobre alimentação saudável disponíveis na internet. Apesar da correria do dia a dia, é cada vez mais fácil adaptar nosso cardápio ao nosso paladar com as receitas e dicas que encontramos por aí.

Para te inspirar, vamos começar a semana recomendando três receitas de salada do site Tastemade. São elas: cuscuz marroquino, quinoa com cogumelos e grão de bico com frango. Além de saborosas, são daquele tipo que "dão sustância" - podem substituir o almoço numa boa.

Bom apetite!